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4、醋泡脚的功效与作用主要包括治疗脚气病和灰指甲、让脚部肌肤更光滑、强身健体以及改善寒性体质，但使用时也需注意相关禁忌。

5、促进血液循环：使用醋泡脚可加速人体的血液循环，改善因长期不动或疲劳导致的缺氧情况，增强新陈代谢，尤其对于手脚冰凉的情况有明显改善作用。

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